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“竞训式”养成计划第64期——新学肇始万象更新

发布时间:2022-03-08    作者:    点击数:

2022年3月4日校女子篮球队自开学以来,按照计划积极有序开展训练。

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历经寒假,队员回校后积极调整心态,克服惰性,做好收心训练。近阶段训练以体能恢复为主,充沛的体能是保证技战术成功的关键因素。训练内容以跑步结合专项力量训练,同时进一步强化个人技术,一节课下来,队员们汗如雨下。

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相信在新的学期里,女篮队员将刻苦训练,不负热爱,带着心中的那份坚定与信念去努力收获成功!

供稿:竞技体育中心

撰写:于婷婷 柏  瑞

摄影:柏  瑞

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