最近疫情再次在山东等地卷土重来，学校实行相对封闭管理，全体学生采用线上和线下相结合的授课方式，为了进一步了解疫情期间学生在校的心理及生活情况，建筑工程学院、艺术传媒学院于2022年3月25日在东岳119室召开了“凛冬散尽，星河长明”师生座谈会，副校长谢承红、两院学工办主任达世安、辅导员范月月、朱文静、刘倩倩老师受邀请参加此次座谈会。

会上同学们畅所欲言，纷纷讨论起了自己遇到的学习问题，其中就有同学问到：“临近毕业，由于正在疫情期间，很多公司都在进行网上面试，希望学校能够有一个专用的面试教室”。谢老师说：“关于这个问题校方领导已经谈论过了，后期会为毕业生同学提供相应教室，一方面提高学生通过面试的几率，另一方面也为专科同学进行专升本打下基础。”

疫情之下，我们每颗心，都需要被呵护。怎样缓解情绪，进行心理防护呢？谢老师为同学们提出了以下几点建议：

1.保持良好的心理状态。选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，放一首喜欢的歌，放松心情。

2.保持自己的身体健康。每天适当的跑步，跳绳等相关体育锻炼。既能保持自己的身体健康，又能缓解自己的焦虑。

3.提高信息判断能力。不信谣，不传谣。做好自己分内的事，听从老师和学校的安排。

你的声音，你的笑容，是漫长冬季的一抹亮色，是寒冷黑暗中的一丝温暖。不知道春回大地究竟是哪一天，应该就快到了吧？默默等候着，与你在一起，疫情很快就会过去的。

(供稿：建筑工程学院、艺术传媒学院学习部  撰写：李嘉成  摄影：付尧)